Pessoal, semana passada eu começei uma dieta meio doida.
Quse fiquei sem comer por dois longos dias...acreditem pra mim foi uma eternidade.
O caso é que sexta fui pra praia...ai já viu né!!!
Dá-lhe cerveja, sorvete, macarrão, e um pouco de tudo.
Mas hj eu me levantei disposta a fazer diferente.
Dia 4 eu vou pra praia novemente e desta vez eu quero ter coragem de mostrar meu corpo.
Comecei hj novamente a fazer dieta.
Todo mundo sabe que um bom regime, tem que vir acompanhado de exercicios, então hj levante as 5:45 e 6:00 ja estava na rua, caminhando, e foi muito bom.
Amanhã postarei aqui a dieta que seguirei, aprovada pea minha endocrinologista.
