Oi gente!
Voltei por que tinha que contar uma coisa legal que encontrei.
Aqui neste blog "Meu emagrecimento" conta a tragetória de uam ex-gordinha que conseguiu alcançar seu objetivo de emagrecer...e me deu mais animo.
Visitem o Blog, e vejam como é interessante.
Peguei algumas ideias de lá.
Vou comprar uma fita metrica para ter o controle de minhas medidas, e tambem vou passar a me pesar toda a semana e colocar o bilhete da balança em uma agenda especifica para isso.
Achei as ideias otimas!
"Qualquer pessoa pode começar, mas apenas os ousados terminarão."
Napoleon Hill
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